La confiance en soi est le fait de croire en ses capacités mais il arrive au cours de sa vie de connaître un affaiblissement.
Elle peut être due à un évènement de l’enfance, un choc émotionnel, une séparation amoureuse, un échec professionnel… ou tout autre évènement traumatisant.
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Certaines mutuelles prennent en charge les séances d’hypnothérapie.
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