La confiance en soi est le fait de croire en ses capacités mais il arrive au cour de sa vie de connaître un affaiblissement.
Elle peut être due à un évènement de l’enfance, un choc émotionnel, une séparation amoureuse, un échec professionnel… ou tout autre évènement traumatisant.
Le manque de confiance en soi peut créer de nombreuses pensées négatives telles que la sensation d’être incompétent, ne pas avoir de chance, ne pas être à la hauteur, ne pas être intéressant… et des blocages qui impactent la vie au quotidien comme l’anxiété, la peur de prendre la parole en public, la peur de passer un examen, de la timidité…
Si le blocage n’est pas traité, l’estime de soi peut être dévalorisée ce qui peut conduire à une dépression, une dépendance affective, une addiction…
L’hypnose va permettre d’investiguer et de remonter à l’origine de ce manque de confiance et de corriger les symptômes.
Je suis à votre écoute pour un premier échange :
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